Alex Yee——Alex Yee的马拉松赛前训练计划是怎样的?

对于亚历克斯·伊来说,马拉松赛前的训练周期是怎样的?

我们非常高兴能与《铁人三项一小时》的伙伴们合作——这是一档真正具有探索精神的播客节目,深入探讨运动员及其背后的训练方法,揭示他们取得卓越成绩的秘诀。

每位运动员都是独一无二的——他们的训练方式各不相同,性格也各异。在本期节目中,《铁人三项一小时》节目主持人杰克·凯利(Jack Kelly)采访了我们HUUB的品牌大使亚历克斯·伊(Alex Yee),聊了聊他备战奥运会的历程、比赛本身、赛后时期,以及他首次挑战马拉松距离的经历。

亚历克斯是一名铁人三项运动员——让我们来看看他是如何适应这场26.2英里的比赛的。