Nou, daar gaan we dan: een nieuw triatlonseizoen, een nieuwe reeks beloften aan jezelf.
- Wie heeft deze gemaakt op basis van beloften die met vrienden op een trainingskamp zijn gedaan?
- Wie heeft deze wel eens gemaakt voor zijn of haar geduldige partner, of voor kinderen die niet meer willen luisteren?
- Wie heeft deze gemaakt tijdens Dry January?
- Wie heeft deze gemaakt om het kerstcadeau te rechtvaardigen waarvan je iedereen hebt beloofd dat het van jou een superster zal maken?
Hier is dus onze lijst; we durven te wedden dat jij er nog wel een paar hebt:
- Ik zal ophouden om voedsel als brandstof te beschouwen.
- Ik zal water niet langer ‘hydratatie’ noemen.
- Ik ga geen kuitbeschermers meer dragen bij cargoshorts en teenslippers.
- Ik draag een spijkerbroek en een T-shirt zonder racelogo.
- Ik zal na zonsondergang geen ‘zonnebril’ boven op mijn hoofd dragen.
- Ik ga leren hoe ik de zwembadklok moet gebruiken.
- Ik ga ontdekken wat mijn horloge allemaal kan, in ieder geval de helft van de functies.
- Ik ga geen zwembril met getinte spiegelglazen dragen als ik om 5 uur ’s ochtends in open water ga zwemmen, en me dan afvragen waarom het zo donker is.
- Ik ga een hele set zwemmen zonder hulpmiddelen, zelfs zonder pullbuoy.
- Ik zal me realiseren dat iemand die in het zwembad tegen mijn tenen tikt, dat niet alleen uit vriendelijkheid doet.
- Ik zal niet naar het trapaslager kijken terwijl ik een TT-pet draag.
- Ik ga hardlopen zonder horloge, welk soort dan ook.
- Ik ga een ritje maken zonder ergens gegevens te uploaden.
- Ik geef toe dat het belachelijk is om een plastic doos op de bovenbuis of het stuur van een fiets mee te nemen.
- Ik zal een tatoeage absoluut niet overwegen.
- Ik ga een kaart bekijken, een papieren kaart.
- Ik neem een glas wijn en een zakje chips, gewone wijn, gewone chips.
Als je van minstens een half dozijn hiervan fotografisch bewijs hebt, plaats die dan als onderdeel van je revalidatie op onze Facebook of Twitter . Goed gedaan!
GERELATEERDE ARTIKELEN
- Ga er deze winter op uit en doe mee aan een paar langlauf- of bergloopwedstrijden!
- Hoe triatleten de hele winter door in vorm kunnen blijven
- Hoe triatleten het meeste uit de winteravonden kunnen halen
- Je hardlooptraining in de winter afwisselend houden
- De beste manier om je zwemtijden te verbeteren. Wat zijn de beste oefeningen?
- Zwembadtraining voor openwaterzwemmen
Bekijk meer artikelen over training en advies hier.